Tourn de la Cascade d’Ars 2017
Au lendemain du Verti’Cagire, le défi est lancé : je retourne faire une course et on verra comment réagissent les jambes à cette deuxième montée d’acide lactique.Je passe la nuit sur place avec Laeth et …
Lire la suiteAulus les Bains
Rando-course à la cascade d’Ars – 13,7Km / 960m D+
Après le kilomètre vertical, les nuages du matin se sont dégagés en début d’après-midi et nous en avons profité pour découvrir le coin avec une magnifique rando-course.
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Kilomètre vertical de Aulus les Bains 2015
Cela faisait longtemps que je voulais m’essayer sur un kilomètre vertical (KmV), c’est désormais chose faite depuis le 12 juillet 2015, lors des championnats nationaux de KmV qui se déroulaient à Aulus les Bains.
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